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姓名:
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既往病史:
健身目标:
请填写以上信息,然后截取健身APP等记录的运动截图作为附件发送,并说明您已完成运动。
如果您要求推荐运动或拉伸,我也会为您提供。
深度循环(2轮、3轮)也能很好地完成。
由于饮食存在很多变数,因此不推荐。
请不要认真使用,仅在您想运动并获得表扬时使用。
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